Wrap lax och getost (Utskriftsversion)

# Ingredienser:

01 - 3 tunnbröd
02 - 165 g färsk getost eller annan färskost
03 - 65 g rökt lax eller rökt öring
04 - 50 g soltorkade tomater eller tzatziki
05 - kardemumma
06 - ingefära
07 - dill
08 - 50 g valfri sallad

# Instruktioner:

01 - Häll färskosten i en skål och smaksätt med kryddor och örter.
02 - Fördela färskosten, salladen, fisken och de soltorkade tomaterna (ovanpå osten) på varje fjärdedel av tunnbrödet.
03 - Vik ihop tunnbrödet och värm upp det i en stekpanna tills det blir krispigt.
04 - Du kan lätt göra egna variationer av detta recept, och fler hembakade tunnbrödsrullar finns på vår blogg, som till exempel spenatrulle.

# Anteckningar:

01 - Perfekt när du behöver en snabb och hälsosam måltid.
02 - Kan fixas i förväg och tas med till jobbet eller skolan.

Tillbaka