Krispiga feta- och myntarullar

Med i: Eleganta Förrätter & Läckra Munsbitar

Prova detta enkla och snabba recept på krispiga rullar med feta och mynta. Kombinationen av fräsch mynta och salt feta kommer att imponera på dina gäster. Efter att ha blandat en smakrik fyllning med ost och ägg, viker du allt i filodegsark för att skapa gyllene och lätta trianglar. Rullarna gräddas i ugnen i 20 minuter och serveras varma som tilltugg eller förrätt.

A woman in a white apron and a chef's hat.
Uppdaterad den Thu, 22 May 2025 07:27:49 GMT
Feta- och myntarullar Spara
Feta- och myntarullar | godrecept.com

Denna feta- och myntafyllda pirog gör dina fördrink-träffar speciella med sin smakrika blandning av ost och färska örter. Dessa krispiga små trianglar har blivit mitt säkra kort när jag har gäster på besök.

Jag har lagat dessa piroger ända sedan mina första middagsbjudningar. Kombinationen av salt feta och fräsch mynta får alltid mina gäster att le vid matbordet.

Ingredienser

  • 10 filodegsark: räcker till ungefär 20 små trianglar. Ta ark som känns mjuka och inte går sönder
  • 200g fetaost: helst gjord på fårmjölk för godare smak
  • 20g riven Comté: ger karaktär och håller fyllningen samman
  • 1 färskt ägg: fungerar som bindemedel i blandningen
  • 1 knippe färsk mynta: vars arom passar fantastiskt med fetaost
  • Nymalen peppar: ger mer fräschör än färdigmalen peppar
  • Extra virgin olivolja: för äkta smak och fin gyllene färg

Steg för Steg Anvisningar

Fixa fyllningen:
Smula sönder fetaosten i en skål med gaffel tills den blir jämn. Ju mer tid du lägger på att smula, desto lättare blir det att jobba med fyllningen.
Förbättra mixen:
Tillsätt nyrivet Comté och knäck ägget i blandningen. Comté-osten ger en svag nötig ton som matchar fetan perfekt.
Smaksätt med mynta:
Finhacka de tvättade och torkade myntabladen. Blanda ner dem i skålen med en rejäl nypa nymalen peppar. Myntan ska vara jämnt fördelad i hela blandningen.
Blanda smakerna:
Häll i en tesked olivolja i mixen för att göra den mjukare och smakrikare. Rör noga tills alla ingredienser är väl blandade.
Vik trianglarna:
Dela varje filodegsark på mitten. Vik varje halva dubbelt för att få en remsa. Lägg en tesked fyllning längst ner på remsan och börja vika uppåt i triangelform.
Olja och lägg ut:
Pensla varje pirog lätt med olivolja. Detta steg är viktigt för att få perfekt gyllene och knaprig yta. Lägg trianglarna på en plåt med bakplåtspapper.
Baka lagom:
Värm ugnen till 180°C och baka pirogerna i exakt 20 minuter. Kolla färgen efter 15 minuter eftersom vissa ugnar kan vara starkare.

Min dotter älskar att hjälpa mig vika dessa små trianglar. Det har blivit vår speciella stund tillsammans före festmåltider. Myntan från vår trädgård ger en unik fräschör som gästerna känner igen direkt.

Feta och mynta piroger Spara
Feta och mynta piroger | godrecept.com

Förvaring och Förberedelse

Du kan göra pirogerna i förväg och förvara dem i kylen upp till 24 timmar före bakning. Täck plåten ordentligt med plastfolie så att degen inte torkar. Om du vill baka dem senare, ta ut plåten från kylen 15 minuter innan du sätter in den i ugnen så att pirogerna hinner bli rumstempererade.

Läckra Variationer

Detta grundrecept kan ändras på många sätt. Testa med getost istället för feta för mildare smak. Lägg till några rostade pinjenötter i fyllningen för knaprig konsistens. En skvätt honung i blandningen ger en intressant söt ton som balanserar ostens sälta.

Ursprung och Tradition

Pirogen kommer från det tunisiska köket men denna version med feta och mynta har mer grekisk inspiration. Denna kulturmix visar verkligen upp det medelhavska kökets rikedom. Traditionellt serveras piroger under Ramadan, men njuts numera året om som förrätt eller tilltugg i många länder.

Vanliga frågor

→ Vilken ost kan jag använda istället för feta?

Du kan byta ut feta mot färsk getost eller ricotta för en mildare smak.

→ Kan jag förbereda dem i förväg?

Ja, du kan göra rullarna klara och förvara dem i kylen innan de ska gräddas. Grädda dem precis innan servering för bästa krispighet.

→ Hur får jag rullarna riktigt gyllenbruna?

Pensla rullarna lätt med olivolja innan du ställer in dem i ugnen.

→ Kan man steka dem i panna istället för ugn?

Ja, du kan steka dem i lite olja på medelvärme tills de blir gyllenbruna på båda sidor.

→ Hur kan jag anpassa dem efter min smak?

Lägg till kryddor som spiskummin eller byt ut myntan mot persilja eller koriander för att variera smakerna.

Feta- och myntarullar

Tunna filodegsrullar med feta, mynta och ost, utmärkta som tilltugg eller lätt förrätt.

Förberedelsetid
20 Minuter
Tillagningstid
20 Minuter
Total tid
40 Minuter


Svårighetsgrad: Lätt

Kök: Österländsk

Avkastning: 20 Portioner (20 trianglar)

Kost: Vegetariskt

Ingredienser

01 1 paket filodeg (10 ark)
02 200 g fetaost
03 20 g riven Comté eller liknande ost
04 1 ägg
05 1 knippe färsk mynta
06 Nymalen peppar
07 Olivolja

Instruktioner

Steg 01

Smula sönder fetaosten i en skål med en gaffel.

Steg 02

Tillsätt nyrivna osten, ägget och hackade myntabladen. Peppra som du vill ha det.

Steg 03

Droppa i en tesked olivolja och blanda ordentligt med gaffel.

Steg 04

Klipp filodegsarken på mitten. Vik varje bit dubbelt för att skapa remsor, lägg lite fyllning längst ner på varje remsa och vik sen som en triangel.

Steg 05

Stryk lite olivolja på varje färdig triangel med en kökspensel.

Steg 06

Värm ugnen till 180°C, lägg trianglarna på en plåt med bakplåtspapper och grädda i 20 minuter.

Anteckningar

  1. Använd en vikguide för att få jämna trianglar varje gång.

Verktyg du behöver

  • Ugn
  • Skål
  • Kökspensel
  • Bakplåt
  • Bakplåtspapper

Allergiinformation

Kontrollera ingredienserna för potentiella allergener och rådfråga en hälsospecialist vid osäkerhet.
  • Laktos (innehåller fetaost och Comté)
  • Ägg

Näringsfakta (per portion)

Det är viktigt att betrakta denna information som ungefärlig och inte använda den som definitiv hälsorådgivning.
  • Kalorier: 95
  • Totalt fett: 4.5 g
  • Totala kolhydrater: 8.5 g
  • Protein: 3.2 g