Smakrik ris med havets läckerheter och grönsaker

Med i: Smakrika & Läckra Rätter

Denna risrätt med skaldjur blandar enkelhet och smak i en värmande familjerätt. Frysta skaldjur sjuds försiktigt innan de blandas med saffranssmaksatt ris, färgglad paprika och tomater. Den stegvisa tillagningen låter smakerna blandas på bästa sätt, medan grönsakerna tillför färg och näring. Detta flexibla recept kan anpassas efter dina önskemål, variera skaldjuren eller lägg till grillad kyckling för en annan version.
A woman in a white apron and a chef's hat.
Uppdaterad den Wed, 14 May 2025 11:34:48 GMT
Ris med frysta skaldjur och grönsaker Spara
Ris med frysta skaldjur och grönsaker | godrecept.com

Havsläckerheter blandas perfekt med färgglada grönsaker i detta värmande ris med skaldjur. Receptet förvandlar enkla ingredienser till en medelhavsfest som påminner om traditionell paella, men är mycket enklare att laga i vardagen.

Ris med skaldjur och grönsaker Spara
Ris med skaldjur och grönsaker | godrecept.com

Det här receptet har blivit min räddning när jag får oväntat besök. Senast häpnade mina gäster över denna rätt som jag fixade på under en timme, men som ser ut som om jag stått i köket hela dagen.

Förberedelse av skaldjuren

Lägg försiktigt skaldjuren i smaksatt kokande saltvatten. En snabb tillagning på 5 minuter räcker för att förtillagningen.

Väckande dofter

Fräs löken och vitlöken tills de blir genomskinliga och sprider härlig doft i ditt kök.

Ris med skaldjur och grönsaker Spara
Ris med skaldjur och grönsaker | godrecept.com

Grönsaksmagin

Tillsätt paprikastrimlorna och låt dem mjukna sakta så alla smaker kommer fram.

Risets konst

Häll i riset och låt det bli glansigt innan du tillsätter den silade skaldjursbuljongen och tomaterna.

Utsökt ris med skaldjur och grönsaker Spara
Utsökt ris med skaldjur och grönsaker | godrecept.com

Perfekt avslutning

Rör ner de förkokta skaldjuren 10 minuter innan slutet, låt vila under lock.

Jag upptäckte denna idealiska proportion efter flera försök, och den funkar alltid. Första gången jag lagade rätten hade jag för mycket vätska, men det misstaget hjälpte mig att förbättra receptet.

Läcker servering

Risrätten med skaldjur är god som den är, men lite färsk hackad persilja och citronklyftor lyfter presentationen. En liten skål med aioli eller rouille passar fint till. För extra fräschör kan du servera en enkel ruccolasallad med lite extra virgin olivolja.

Kreativa varianter

Byt ut skaldjuren mot grillad kyckling eller räkor om du vill. För en vegetarisk version, använd svamp och kikärtor istället. Gillar du hetta kan du lägga till chorizo för spansk känsla eller färsk chili för mer kick. Byt ut riset mot quinoa eller bulgur för en mer näringsrik måltid.

Ris med skaldjur Spara
Ris med skaldjur | godrecept.com

Smart förvaring

Rester håller upp till 48 timmar i kylskåp i en lufttät behållare. När du värmer upp, tillsätt några skedar vatten och värm försiktigt i panna medan du rör om. Undvik mikron då skaldjuren lätt blir överlagade.

Detta recept har blivit min paradrätt för familjemiddagar. Det påminner mig om sommarkvällar när vi samlades runt ett stort bord och delade denna generösa rätt med medelhavskänsla. Det är den typ av mat som skapar minnen, enkel men så god att den snabbt blir en familjeklassiker.

Vanliga frågor

→ Kan jag använda färska skaldjur?
Ja, du kan utan problem byta ut frysta skaldjur mot färska skaldjur.
→ Vilken typ av ris passar bäst?
Jasminris, basmatiris eller annan långkornig ris funkar jättebra till den här rätten.
→ Går det att lägga till andra grönsaker?
Ja, du kan gärna lägga till ärtor, morötter eller oliver om du vill.
→ Hur gör jag rätten starkare?
Hacka ner en färsk chili eller droppa i lite stark sås efter smak.
→ Kan jag byta ut skaldjuren?
Ja, du kan använda grillad kyckling istället för eller tillsammans med skaldjuren.

Ris med havets läckerheter

En härlig risrätt med blandade skaldjur, förhöjd med paprika och tomater, perfekt för en komplett och balanserad familjemiddag.

Förberedelsetid
10 Minuter
Tillagningstid
30 Minuter
Total tid
40 Minuter

Kategori: Huvudrätter

Svårighetsgrad: Medel

Kök: Husmanskost

Avkastning: 4 Portioner

Kost: Glutenfritt, Mjölkfritt

Ingredienser

→ Bas

01 370g (2 koppar) långkornigt ris
02 750ml vatten eller buljong (grönsak/kyckling)
03 1 påse saffran eller 1 tesked gurkmeja

→ Skaldjur

04 1kg blandade frysta skaldjur (räkor, musslor, pilgrimsmusslor, bläckfisk)

→ Grönsaker och kryddor

05 1 finhackad lök
06 3 pressade vitlöksklyftor
07 1 liten grön paprika, skuren i strimlor
08 1 liten röd paprika, skuren i strimlor
09 1 medelstor burk tomater med saft
10 Olivolja
11 Salt och peppar
12 Färsk hackad persilja

Instruktioner

Steg 01

Skala och finhacka löken. Pressa vitlöksklyftorna. Tvätta paprikorna och ta bort kärnorna innan du skär dem i strimlor.

Steg 02

Koka upp saltat vatten i en stor kastrull. Sjud snabbt skaldjuren i ungefär 5 minuter. Ta upp dem och lägg åt sidan. Sila buljongen för att ta bort eventuellt skräp.

Steg 03

Fräs löken och vitlöken i olivolja i en stor stekpanna eller gryta. Lägg i paprikorna och låt dem mjukna några minuter.

Steg 04

Tillsätt mixade tomater, ris, kryddor och den silade buljongen. Koka upp, sänk värmen och täck. Låt koka i 18-20 minuter.

Steg 05

Lägg i skaldjuren tio minuter innan riset är klart. När riset är kokt och vätskan har sugits upp, låt vila 5-10 minuter under lock. Strö över persilja innan servering.

Anteckningar

  1. Du kan använda jasminris, basmatiris eller annat långkornigt ris
  2. Möjligt att byta ut skaldjuren mot grillad kyckling
  3. Lägg till ärtor, morötter eller oliver för variation
  4. Tips: lägg i färsk chili eller het sås om du vill ha det starkare

Verktyg du behöver

  • Stor kastrull
  • Stor stekpanna eller gryta
  • Durkslag
  • Kökskniv

Allergiinformation

Kontrollera ingredienserna för potentiella allergener och rådfråga en hälsospecialist vid osäkerhet.
  • Skaldjur
  • Kräftdjur
  • Blötdjur