Smakrika Tacos med Kyckling

Med i: Smakrika & Läckra Rätter

Långkokta kycklingtacos är den perfekta lösningen för en hemmagjord mexikansk måltid utan ansträngning. Detta recept drar nytta av långsam tillagning för att förvandla vanliga kycklingbitar till en mör och smakrik fyllning som enkelt kan dras isär med en gaffel. Efter att ha sjudit i 4-5 timmar i en blandning av mexikanska kryddor, tomater och lök utvecklar kycklingen rika och djupa smaker som genomsyrar varje tugga. Det fina med receptet är dess mångsidighet - när kycklingen är klar kan alla anpassa sina tacos med sina favorittillbehör, från riven ost till avokado och färsk salsa. Det är en perfekt måltid för familjemiddagar eller när man har vänner över, och ger en perfekt balans mellan enkel tillagning och smakupplevelse.
A woman in a white apron and a chef's hat.
Uppdaterad den Thu, 29 May 2025 09:16:22 GMT
Tacos med Kyckling i slowcooker Spara
Tacos med Kyckling i slowcooker | godrecept.com

Kycklingtacos i Crock Pot är verkligen bästa vardagsmaten, där den långsamt tillagade kycklingen blir supermör och fylld med smak. Det här är en perfekt lösning för dig som vill ha god mat utan att stå i köket hela dagen. Kycklingen suger åt sig alla kryddor medan den tillagas sakta och blir så mjuk men håller ändå kvar sin saftighet. Det är som magi när kryddorna smälter ihop under timmarna och skapar en smakexplosion i varje tugga.

Kycklingtacos Spara
Kycklingtacos | godrecept.com

Viktiga ingredienser

  • Kycklingfilé eller benfria lår: blir supersaftiga efter långkok.
  • Kycklingbuljong: ger djup och fukt för perfekt tillagning.
  • Tärnade tomater med gröna chili: ger syrlighet och hetta som balanserar kycklingens rikhet.
  • Lök och vitlök: bygger den nödvändiga smakbasen.
  • Tacokrydda: blandning av traditionella mexikanska kryddor.
  • Rökt paprika (valfritt): ger extra dimension med träiga, rökiga toner.
  • Tortillas (majs eller vete): fungerar som ätbara tallrikar.

Så fixar du det lätt

Förbereda kycklingen:
Krydda kycklingen rejält med kryddmix, paprika och salt.
Lägg ihop allt:
Placera lök och vitlök i botten av slowcookern, lägg den kryddade kycklingen ovanpå. Häll över tomater och buljong.
Väntan lönar sig:
Täck och laga på låg värme (4-5 timmar) eller hög värme (2-3 timmar).
Dra isär kycklingen:
Ta ut kycklingen och riv den med gaffel.
Sista smakboosten:
Lägg tillbaka den rivna kycklingen i såsen och låt vila 10-15 minuter.

Jag har märkt att hemligheten för verkligt fantastiska Slowcooker-kycklingtacos är att röra ner en sked chipotlepasta i slutet av koktiden. Detta lilla trick förändrar hela smakprofilen genom att lägga till en rökig djup smak och en mild hetta som utvecklas i munnen utan att bli för stark. Första gången jag testade detta knep märkte mina barn skillnaden direkt och frågade vad jag hade ändrat i receptet.

Jag har också lärt mig att resterna av denna rivna kyckling faktiskt blir ännu godare dagen efter, när de fått stå i kylen över natten så att smakerna kan utvecklas ännu mer. Nu gör jag alltid en större sats med flit för att ha rester som jag kan använda i wraps till lunch eller på sallader för en lättare middag nästa dag. Denna mångsidighet gör receptet till en riktig räddare i vardagen.

3 Kycklingtacos Spara
3 Kycklingtacos | godrecept.com

Läckert upplägg

Fixa en färgglad tacobuffé genom att ställa fram en stor skål med den ångande rivna kycklingen i mitten, omringad av små skålar fyllda med olika tillbehör: krispig sallad, färska tomater, krämig avokado, rödlök, doftande koriander och olika sorters salsa från mild till stark. Lägg till olika sorters riven ost och en skål med gräddfil så att alla kan göra sina tacos precis som de vill.

För en äkta känsla, servera två sorters tortillas: traditionella gula majstortillas som är lätt grillade och mjukare vetetortillas. Lägg dem i en vikt ren kökshandduk för att hålla dem varma under hela måltiden. Ställ också fram färska limeklyftor som man kan pressa över tacosen precis innan man äter dem, för att lägga till en syrlighet som väcker alla smaker.

Gör måltiden komplett med klassiska tillbehör som färgglatt mexikanskt ris strött med koriander och svarta bönor kokta med en nypa kummin. Lägg till en sallad med grillad majs och avokado smaksatt med limejuice och chili för en komplett måltid som mättar alla.

Smakrika varianter

Karibisk version: jamaicansk jerkkrydda, färsk ananas, mangosalsa.

Asiatisk stil: soja, honung, ingefära, vitlök, krispiga grönsaker, sriracha, jordnötter.

Höstvariant: riven äpple, kanel, inlagd rödkål.

Flera Kycklingtacos Spara
Flera Kycklingtacos | godrecept.com

Smart förvaring

Kylskåp: individuella portioner, 3 dagar, värm med lite buljong.

Frys: 3 månader, packa med sås, tina i kylen, värm försiktigt.

Veckans matlådor: gör stor sats på söndagen, använd i olika rätter.

Kockens tricks

Fräs lök och vitlök innan du lägger dem i slowcookern.

Häll i en halv mexikansk öl i kokvätskan.

Den godaste Kycklingtacos Spara
Den godaste Kycklingtacos | godrecept.com

Håll tortillas varma och mjuka med en fuktig handduk och aluminiumfolie.

Vanliga frågor

→ Kan jag använda fryst kyckling?
Det är bäst att tina kycklingen helt innan du lägger den i slowcookern för att garantera jämn och säker tillagning.
→ Hur gör jag hemmagjord tacokrydda?
Blanda 1 msk chilipulver, 1 tsk spiskummin, 1 tsk vitlökspulver, 1/2 tsk lökpulver, 1/2 tsk torkad oregano och 1/4 tsk chiliflakes.
→ Kan jag laga detta utan slowcooker?
Ja, du kan tillaga kycklingen i en gryta på låg värme i ugnen vid 150°C i 2-3 timmar, eller i tryckkokare i 25-30 minuter på högt tryck.
→ Hur ska jag förvara resterna?
Den trådfina kycklingen håller upp till 3 dagar i kylen och kan frysas i upp till 3 månader i en lufttät behållare.
→ Vad passar att servera till dessa tacos?
Mexikanskt ris, svarta eller pintobönor, en majs- och svartbönsallad, eller tortillachips med guacamole passar utmärkt till denna rätt.

Tacos med Kyckling

Dessa långsamt kokta kycklingtacos är toppen för både familjemiddagar och vänträffar, med kyckling som lätt faller sönder.

Förberedelsetid
10 Minuter
Tillagningstid
300 Minuter
Total tid
310 Minuter

Kategori: Huvudrätter

Svårighetsgrad: Lätt

Kök: Mexikansk

Avkastning: 5 Portioner

Kost: ~

Ingredienser

→ För kycklingen

01 1,5 kg kycklingfiléer eller benfria kycklinglår utan skinn
02 2,5 dl kycklingbuljong eller vatten
03 1 burk (300 g) tärnade tomater med gröna chilis
04 1 mellanstor lök, hackad i små tärningar
05 3 vitlöksklyftor, finhackade
06 1 påse tacokrydda (eller hemmagjord)
07 1 tesked rökt paprika (valfritt för extra smak)
08 ½ tesked salt (justera efter smak)

→ För tacos

09 8 till 10 tortillas (mjuka eller hårda)
10 Tillbehör: strimlad sallad, tärnade tomater, riven ost, gräddfil, avokado, salsa, eller dina favoriter

Instruktioner

Steg 01

Strö tacokryddan, rökt paprika (om du vill) och salt över kycklingen och se till att den blir jämnt täckt.

Steg 02

Lägg den hackade löken och vitlöken i slowcookern. Placera den kryddade kycklingen ovanpå och häll sen över de tärnade tomaterna och kycklingbuljongen.

Steg 03

Lägg på locket och låt koka på låg värme i 4-5 timmar eller på hög värme i 2-3 timmar tills kycklingen är mör.

Steg 04

Ta ut kycklingen från slowcookern och dra isär den med två gafflar. Lägg tillbaka den rivna kycklingen i slowcookern och blanda med såsen. Låt vila 10-15 minuter så kycklingen kan suga upp smakerna.

Steg 05

Värm tortillas i ugnen, i stekpanna eller i mikron tills de är varma och mjuka.

Steg 06

Fyll varje tortilla med en rejäl portion riven kyckling och lägg på dina favorittillbehör. Servera direkt och njut!

Näringsfakta (per portion)

Det är viktigt att betrakta denna information som ungefärlig och inte använda den som definitiv hälsorådgivning.
  • Kalorier: 275
  • Totalt fett: 8 g
  • Totala kolhydrater: 12 g
  • Protein: 20 g